Активный отдых на райском острове: йога, фридайвинг, китовая акула и манты
Мальдивы
02-13 декабря / 13-24 декабря 2018
Мальдивы
Путешествие на Мальдивы – это идеальный пляжный отдых в атмосфере полного релакса. Размеренный ритм жизни, красивая природа, теплая прозрачная вода… Чтобы в полной мере раскрыть все возможности островов, мы разработали программу с йогой и фридайвингом. Это сочетание поможет привести тело в форму, заглянуть в подводный мир Индийского океана, перейти на здоровое питание из свежих фруктов и овощей и полностью отвлечься от суеты большого города.

О пользе йоги и фридайвинга написаны целые трактаты. Ежедневно вы будете заниматься хатха-йогой, крийя-йогой, универсальной йогой, пранаямой и медитациями. Фридайвинг (подводное плавание на задержке дыхания) – спорт, который ко всем преимуществам классического плавания добавляет возможность исследовать глубины морей и океанов. Для человека, как и для любого млекопитающего, вода – естественная среда обитания. Как научиться нырять и в чем связь между йогой и фридайвингом, вы узнаете в ходе поездки.

О чем еще хочется упомянуть. На Мальдивских островах хорошо всё, но есть один недостаток: мало разнообразия. Даже если у вас очень интенсивный рабочий график, и кажется, что можно целую неделю просто проваляться на пляже… По нашему опыту, уже на 3-4 день вы начнете искать, чем себя занять. Так что сюда лучше ехать большой компанией или в составе группы с интересной тематической программой. Мы предлагаем именно такое путешествие.

Для кого этот тур?
Программа подойдет и опытным фридайверам, и людям давно практикующим йогу, и новичкам.

  • Для йогов. Вы сможете не только провести несколько дней, занимаясь с опытным преподавателем, но и «проверить как работает йога» через фридайвинг. Применить йогический стиль жизни в другой стихии и доработать то, что «не достать» на суше. Действительно ли ты расслаблен? Действительно ли положение тела абсолютно прямое? Действительно ли можешь управлять состоянием ума? Действительно ли физическая форма идеальна? Действительно ли чувствуешь себя, свои пределы и осознаешь все происходящее? Действительно ли наслаждаешься процессом? Вода очень быстро даст ответы на эти вопросы.

  • Для фридайверов это возможность использовать навыки, полученные в бассейне. Усовершенствовать свои знания на тренировках с профессиональным инструктором. И вдобавок к этому, совершить качественный скачок через занятия йогой. Йога наиболее подходящий инструмент для достижения результатов в фридайвинге. На физическом уровне – работа с тонусом мышц: чередование нагрузок от напряжения к расслаблению и наоборот. На психологическом – за счет повышения уровня внимательности к телу и разного рода состояниям сознания: работа с концентрационными техниками в асанах, пранаямах, крийях и медитации.

  • Но самое большое открытие ждет новичков. Им предстоит открыть два таких внешне непохожих, но очень гармонично дополняющих друг друга вида. Упражнения на суше найдут практическое применение в воде. Вы сможете нырнуть в Индийский океан и почувствовать себя частью подводного мира. Удивитесь потенциалу, который заложен в человека природой. Будьте готовы, что вернувшись домой, вам захочется записаться и в зал, и в бассейн.

Что помимо йоги и фридайвинга? Как мы уже говорили, ехать на Мальдивы лучше большой компанией или группой. Берите с собой всю семью, включая детей. Даже если вы не уверены, что всем понравится йога или фридайвинг, тут каждый найдет себе занятие по душе: рыбалка, снорклинг, дайвинг, SPA и все виды пляжных развлечений. В любой момент можно взять велосипед и отправиться изучать остров. Особо отметим возможность поплавать в Индийском океане с китовой акулой и мантами. Тут нет большого числа туристов – отличный шанс хорошо позагорать на уединенном пляже отеля.

Темнеет на экваторе рано (около 18:00), а на Мальдивах нет ночных клубов и действует сухой закон. Вечерами наши преподаватели расскажут о здоровом питании, о буддизме и многих других вещах связанных и не очень с основной программой. Мы пойдем наблюдать за светящимся планктоном, крабами и звездным небом. Покажем фото из других наших поездок, например, как плавали с китами на Тонга и Азорах, снимали медведей на Камчатке. Посмотрим фильмы о дикой природе, будем играть в настольные игры и просто общаться друг с другом. Как правило, в наших турах очень большое количество интересных собеседников.

Цена:
1120$ с человека за 11 ночей при двухместном размещении (1410$ за одноместный номер). Включены завтраки, трансферы на остров и обратно в аэропорт на скоростном регулярном катере, ежедневный снорклинг на домашнем рифе. Дети до 2 лет – бесплатно. Доплата за ребенка до 12 лет – 25$ в день.

Даты заезда:
02-13 декабря / 13-24 декабря 2018

Программа:
День 1. Встреча на Мальдивах
Встреча в аэропорту Мале. Трансфер на остров Тодду на спидботе. Заселение в отель. Отдых после перелета и свободное время. Ознакомительный брифинг.

Сегодня начнётся ваш отдых. Мы встретим вас в аэропорту, отвезем на остров и поможем заселиться в отель. Вечером обязательно расскажем обо всех возможностях и особенностях острова.

Остров Тодду (Thoddoo Island) – сказочный уголок на Мальдивах, где нет толп туристов и фешенебельных отелей, зато есть уникальная природа и гостеприимные жители. Мягкий климат делает его идеальным для пляжного отдыха, а богатый подводный мир домашнего рифа позволяет не вылезать из океана. Лазурная вода, роскошные пляжи, пальмовые леса и фруктовые плантации – вот правильное описание Тодду.

Дни 2 – 10. Отдых на тропичеком острове

Каждый день запланировано занятие йогой – утреннее или вечернее. Вас ждет хатха-йога, крийя-йога и универсальная йога. Утром фокус на физическую нагрузку, а на закате – пранаямы и медитации.

Весь день мы проводим на пляже и будем заниматься фридайвингом. Те, кто еще не знаком с этим видом спорта, смогут освоить базовые техники, научатся эффективно задерживать дыхание, уверенно плавать и нырять с трубкой и маской. Опытные фридайверы улучшат свои навыки под руководством профессионального инструктора.

Обязательно будем сноркелить на коралловом рифе, загорать на солнце, изучать остров пешком и на велосипедах. Будем гулять по фруктовым плантациям и рвать папайи прямо с пальмы. В любой момент можно поехать на одну из традиционных экскурсий: дайвинг, поездка на SPA-курорт, на пикник-остров и т.д. И, конечно, в один из дней отправимся плавать с китовыми акулами и мантами.

Вечером лекции, настольные игры и общение. Прогулки по ночному пляжу и наблюдение за светящимся планктоном.

День 11. Свободное время
Мы не планируем никаких мероприятий на этот день, чтобы каждый мог провести его так, как хочет, и неспеша подготовиться к перелёту. Можно улететь домой в этот день.

День 12. Вылет домой
Последний день путешествия. Утренний трансфер в Мале. Вылет.

Большинство международных рейсов вылетает в первой половине дня, поэтому групповой трансфер в Мале будет ранним утром.
Мы провели 11 дней на тропическом острове, прошли курс йоги, освоили фридайвинг и получили огромную порцию незабываемых впечатлений. Спасибо, что разделили этот опыт с нами! Увидимся в новом путешествии!

В стоимость включено:

  • проживание в отеле Thoddoo Retreat, завтраки;
  • трансфер из аэропорта на остров Тодду и обратно на скоростном катере;
  • обучение плаванию с маской и ластами;
  • ежедневный снорклинг на домашнем коралловом рифе вдоль острова
  • занятия по фридайвингу;
  • занятия йогой;
  • интеллектуальные и настольные игры по вечерам;
  • все налоги и сборы.
За дополнительную плату можно включить обеды и ужины.
Доплата за одноместное размещение - 300 долларов США

Примерная стоимость авиабилетов — от 32 000 рублей из Москвы, от 36 000 рублей из Санкт-Петербурга. Возможны вылеты и из любых других городов. Мы поможем вам подобрать оптимальные билеты!
Чем ещё можно заняться вместе с нашей дружной командой:

  • отправиться на вечернюю рыбалку (45$)
  • поехать на сафари на китовую акулу и мант (от 150$ каждая)
  • пройти полноценный курс фридайвинга с получением международного сертификата у нашего инструктора (400$)
  • пройти курс дайвинга с получением сертификата PADI Open Water Diver в дайвцентре (650$)
Дополнительная информация:
  • Прививки для поездки на Мальдивы не требуются
  • Визы не требуются
  • На островах (кроме аэропорта) нет банкоматов, поэтому с собой необходимо иметь доллары США наличными
  • Алкоголь на обитаемых островах не продаётся (сухой закон)
  • Валюта - мальдивская руфия (1 MVR = 3.74 RUB)
  • Тип розеток: A, D, G, J, K, L, напряжение 230

Что взять с собой:

  • С собой не помешает взять солнцезащитный крем с индексом защиты 50 и выше, а также репеллент от комаров
  • Ласты, маску, трубку
  • Лайкровый гидрокостюм для плавания (либо отдельно штаны\длинные шорты и майку с длинными рукавами)

Про остров Тодду Тодду (Thoddoo Island): расположен в 69 км от столицы Мале, добраться до него можно на скоростном катере за 1,5 часа. По мальдивским меркам он достаточно большой – примерно 2 км². Остров можно условно разделить на 3 равные части:

  • сельскохозяйственные угодья – тут выращивают папайю, бананы, баклажаны, кокосы, огурцы и арбузы. Это главный поставщик овощей и фруктов.
  • деревня с населением 1700 человек.
  • настоящие тропические джунгли.

Погода классическая для Мальдив: круглый год 26-30 °C, температура воды – 28 °C. Весь западный берег – шикарный пляж, выходящий на лазурную лагуну с белоснежным мелким песком и пологим заходом. Пляж ухоженный и чистый, местные жители старательно убирают даже мелкие камешки. Два очень приличных домашних рифа – внешний и внутренний.

Про отель и питание: На Тодду нет роскошных отелей и сравнительно небольшой туристический поток. Население очень приветливое и гостеприимное. Пока еще не привыкшие к туристам, они всегда проявляют большое любопытство и очень стараются. Многие островитяне, даже самые маленькие, хорошо говорят по-английски.

Мы будем жить в Thoddoo Retreat – чистый и аккуратный отель с оценками 5,0 от TripAdvisor и 9,4 от Booking.com. Номера с видом на чудесный сад оборудованы кондиционером и всем необходимым, есть бесплатный wi-fi и частный пляж. Бесплатно предоставляются пляжные полотенца, маски, ласты и трубки для снорклинга, а также велосипеды для путешествий по острову.

В стоимость тура включены только завтраки, но можно забронировать и трехразовое питание.

Забронировать место или получить подробную информацию можно,
связавшись с нами по электронной почте или по телефону:
info@team-trip.ru
+7 999 721 01 84
© 2014 All Right Reserved. Team Trip. +7 999 721 01 84